Co na śniadanie na redukcji 5 przepisów na śniadania na redukcji. Śniadanie na redukcji wcale nie musi być pracochłonne. Dzień możesz rozpocząć od wielu potraw, zarówno w wersji wytrawnej, jak i na słodko. Co przygotować na początek dnia? Poniżej znajdziesz sprawdzone przepisy na redukcję: 1. Jogurt z owocami. Śniadania na redukcji na szybko są różnorodne. 1 Szybkie śniadanie na redukcji 2 Cynamon, kurkuma, pieprz cayenne, imbir – stymulują metabolizm, co prowadzi do przyspieszenia spalania kalorii, a ponadto hamują apetyt. Szukasz więcej pomysłów na swoje śniadanie na redukcji? Zapisz się na wizytę do wybranej placówki Naturhouse i zacznij swoje skuteczne odchudzanie z najlepszym wsparciem w Polsce. Czekamy na Ciebie!. 3 Wysokobiałkowe śniadanie na redukcji 4 Śniadanie na redukcji - przepisy Klasyczne kanapki z mozzarellą i pomidorem Kanapki to popularne śniadanie polskiej kuchni, które jest bardzo szybkie i proste w przygotowaniu. 5 Pomysły i przepisy na śniadanie podczas redukcji. Puszyste placki bananowe. Wystarczy, że masz pod ręką banana i jajko, a możesz stworzyć z tego istne śniadaniowe cudo! Krok 1: Dwa lub trzy banany rozgniatasz widelcem, aby otrzymać gładką konsystencję. Krok 2: Do masy bananowej wbijasz jajko. 6 W szybkim śniadaniu na redukcji powinny znaleźć się produkty bogate w składniki odżywcze, takie jak pełnoziarniste produkty zbożowe, owoce, warzywa, białko i zdrowe tłuszcze. Podsumowanie. Szybkie śniadanie na redukcji nie musi być niesmaczne, nudne ani niezdrowe. W tym artykule przedstawiłam Ci kilka prostych i zdrowych przepisów. 7 Drugie śniadanie na redukcji 8 9 10